Ladislav Zachar
Proti stresová sedmička
Prečo sladkosti proti stresu? Aké jedlo upokojuje stres? Každé! - Odpovie drvivá väčšina z nás. Stresujúce zážitky mobilizujú telo k uvoľneniu kortizolu - hormónu určenému na boj alebo útek.
Fotograf,zaujímajúci sa o bežné dianie v spoločnosti. Prírodná medicína sú v súčasnej dobe mojími prioritami o ktorých vám chcem podávať bližšie informácie. Zoznam autorových rubrík: Spoločnosť, O flóre, Šport, Fotografický zápisnik z ciest, Aforizmy, Kultúra, Súkromné, video, Nezaradené
Prečo sladkosti proti stresu? Aké jedlo upokojuje stres? Každé! - Odpovie drvivá väčšina z nás. Stresujúce zážitky mobilizujú telo k uvoľneniu kortizolu - hormónu určenému na boj alebo útek.
Máj nám pomaly končí a prichádza jún. Slnečný mesiac a tak aby sme vedeli čo zbierať, aké bylinky, tak tu máme ďaľšie druhy. Tentokrát som to na prianie napísal aj v latinčine podľa checklistu Botanického ústavu SAV a v češtine. To na čo sa dá použiť každá bylina, na to je prístupna literatúra, kde nájdete všetky zaujímavé informácie.
Zobrať si „foťák“ a zo sebou poľovného psa do prírody, býva niekedy veľmi zaujímavý program. Šli sme k vode, dostala voľnosť a tak ma štekotom po dlhšej chvíli privolala, že niečo objavila. Noooo tak to áno bol to nádherný obraz.
Vo štvrtok v podvečerných hodinách sa konal už druhý komorný večer o ženách a pre ženy. Vzniká z toho pekná tradícia, kde sa dámy dozvedia zaujímavé informácie, ktoré sú predsa len pre ne.
Byliny či koreniny sú podivuhodná vec. Pomáhajú pri ochutení pokrmov, majú nádhernú vôňu, je z neho vynikajúci čaj ale majú aj liečivé vlastnosti, ktoré podporujú zdravie. Tí z vás, ktorí majú záhradku majú aj svoje vlastné bylinky nasadené. Mnohé z nižšie uvedených rastlín patria medzi moje Top 10 liečivých bylín. Samozrejme vieme, že existuje mnoho ďalších ktoré stoja za zmienku.
Pomaly nám začne kvitnúť lipa. Pozrime sa na tento statný strom trochu bližšie. Lipa malolistá je statný opadavý listnatý strom s košatou, vysoko klenutou korunou, ktorý dorastá do výšky 30 a viac metrov. Statný kmeň je pokrytý tenkou, tmavou a plytko pozdĺžne zvráskavelou kôrou . Púčiky sú čiernohnedé, vajcovité. Listy sú dlhé stopkaté, nesúmerne srdcovité a lysé, iba v uhloch veľkých žiliek na spodnej strane listov majú hrdzavé chumáčiky chlpov (na rozdiel od lipy veľkolistej, ktorá ich má belavé). Kvitne od júna do júla. Kvety sú obojpohlavné, žltkasto biele, stopka vrcholíky je takmer do polovice zrastená s jazykovým blanitým listeňom. V čase kvitnutia omamne vonia. Plod je jednopouzdrý guľovitý oriešok s tenkostenným oplodím. Bežne sa krížia s lipou veľkolistou (vyššie uvedený rozlišovací znak slúži len na rozlíšenie čistých jedincov, existenciu krížencov nezohľadňuje). Kríženec sa nazýva lipa obyčajná (Tilia x vulgaris). Vo voľnej prírode je celkom vzácny , často je však vysádzaný v mestách a parkoch Drevo sa často používa na výrobu hudobných nástrojov. Je vynikajúci medonosný strom.
Prichádza doba, kedy nás začnú otravovať malí predátori. Či sa budeme túlať lesom alebo sa slniť pri vode. Nájdu si nás všade. Je možné si vyrobiť domáce repelenty? Iste že áno.
Ďaľší mesiac bohatý na zber liečivých rastlín. Máj. To na čo sa dá použiť každá bylina, na to je prístupna literatúra, kde nájdete všetky zaujímavé informácie.
Pokračujeme v načatom diele. Pripravil som pre vás zoznam čo všetko môžeme teraz v apríli zbierať. To na čo sa dá použiť na to je prístupna literatúra. Tak využime krásny čas, ktorý máme a poďme si nazbierať kytičku voňavých kvetov.
Začiatok jari. Všetko sa prebúdza závratným tempom, rastie a kvitne do krásy, že to nestíhame sledovať. Ožívajú a rozkvitajú aj liečivé bylinky. Liečivé bylinky sa používajú nielen na čajoviny ale aj mnoho z ních do šalátov, či polievok.
Idúc dnes ráno cez trhovisko v Bratislave na Miletičovej, padli mi oči na pekné kytičky snežienok. No hurá prvý poslovia jari sú už tu. Ale čo ma fascinovalo, hneď na druhom stole, bol predajca byliniek a mal čerstvý dobre čítate čerstvý medvedí cesnak. Keď tak nad tým uvážime, že akosi skoro, ale veď aj zima bola mierna, tak prečo by sa nemohol už v lesoch ukázať.
Potulkami po Veszpréme - mesta kráľovien a oblasťami pohoria Bakony a Balatonu, som navštívil počas troch dní množstvo zaujímavých destinácii tejto oblasti Maďarska. Tento pekný región ponúka mnoho kultúrnych a prírodných zaujímavosti. Zo Západného Slovenska je ľahko dostupný a dá sa zvládnuť buď ako jednodenný výlet či v rámci návštev viacerých zaujímavosti počas predĺženého víkendu.
Čaro nechceneho, keď sa človek nečakane ocitne tam kde už dlhe roky nebol a zrazu vidí úplne niečo nove. Beckovský hrad je rekonštruovaná zrúcanina hradu na strmom, 70 metrov vysokom brale nad mestečkom Beckov. Z diaľky je dobre viditeľná silueta (aj priamo z diaľnice). Hrad s areálom je Národná kultúrna pamiatka. Beckovský hrad je rekonštruovaná zrúcanina hradu na strmom, 70 metrov vysokom
Potulkami po Slovensku nájdeme množstvo kalvárii. Najbohatšia na tento druh pamiatok je oblasť západného Slovenska. Nachádza sa na miestach pôsobenia jezuitov. Jezuiti boli hlavný iniciátori zakladania a výstavby kalvárií.
Grécka kuchyňa patrí pod typickú stredomorskú kuchyňu. Všeobecne je veľmi zdravá. Gréci konzumujú veľké množstvo olivového oleja, ktorý je základom skoro každého jedla. Väčšina jedál pochádza zo starovekého obdobia.
125 veganských receptů nejen pro vegany. Z vydavateľstva Grada, prišla jedna z ďaľších zaujímavých kuchárskych kníh. Množstvo vegetariánskych a vegánskych receptov pre rýchlu prípravu jedál.
Novinárka a prekladateľka, Slovenka žijúca v Brne, matka dvoch dcér, ktoré hovoria s maminkou po slovensky a s tatínkem po česky. Autorke česko-slovenského/slovensko-českého slovníka pre deti Pozri sa, ako je dnes pekne! Podívej, jak je dnes hezky! vyšla druhá detská kniha Pyžamový týždeň vo vydavateľstve Kontakt.
Pokračujem v ďaľšiej forme Qi Gong. Tento krát sa zameriame na zdravotné účinky I Tin Ting Qi Gong.
Druhý titul z novej edície Po Slovensku Cyklotrasy – juhozápad obsahuje na kriedovom papiery, 208 strán a 33 cykloturistických trás po juhozápadnom Slovensku, tipy a zaujímavosti na trasách, viac ako 200 farebných fotografií, profily trás, časové rozvrhy s prevýšeniami a mapové výrezy so zakreslenými trasami. Súčasťou knihy je aj samostatná mapa značkovaných cyklistických trás.
Bohaté včelárske tradície Slovenska – od historických postupov po súčasné metódy odovzdávané z generácie na generáciu.
...alebo o Judei a Samárii, ako tomuto územiu niektorí hovoria, sa veľa rozpráva, ale oveľa menej naozaj vie.
Životný príbeh chalana, potomka slovenských prisťahovalcov do USA, ktorý napriek svojej chorobe šiel za svojím cieľom.
Spolu s "katastrálnym vírusom" skvelá kombinácia ako stráviť pracovný deň v nekonečnom cykle
Odmena pre najlepšieho včelára v Československu, ktorý vypestoval včeliu matku – “Hontianku“.
Nárok na obsadenie šéfa NBS má vraj podľa koaličnej dohody Hlas.
Filmy ako Šampióni sú špeciálna kategória.
Odborník: Je to ukážka účelovej žiadosti.
Ako mala vyzerať komunikácia o Húsíoch.